Blog

UFC hakkında bilmen gereken her şey. Organizasyonun tarihçesi, kuralları ve maç formatı, sıklet kategorileri, şampiyonluk kemer sistemi, efsanevi dövüşçüler, UFC'ye nasıl girilir ve Türk dövüşçülerin UFC yolculuğu.

Dövüş sporcuları için kilo verme ve tartı sürecinin tüm detayları. Uzun vadeli sağlıklı kilo düşürme, müsabaka öncesi su yükleme ve kesme stratejisi, tartı günü planı, tartı sonrası toparlanma, tehlikeli yöntemlerden kaçınma ve profesyonel rehberlik.