Dağhan Sağlam

Admin

WBC Muay Thai Dünya Şampiyonu & Dövüş Sanatları Eğitmeni

Profil

Katılım tarihi: 15 Mar 2026

Hakkında

WBC Muay Thai Avrupa ve Dünya Şampiyonu, Solid Fight Academy kurucusu ve baş antrenör. 25 yılı aşkın dövüş sanatları tecrübesiyle boks, kick boks, Muay Thai ve MMA alanlarında bilgi ve deneyimlerini paylaşıyor. Dövüş Rehberim projesiyle Türkçe dövüş sanatları içeriklerini tek çatı altında toplamayı hedefliyor.

Genel Bakış

Dağhan

Soyad

Sağlam

Yazılar (40)

4 Haz 2026 ∙ 7 dk.

Sabah Antrenmanı vs Akşam Antrenmanı: Dövüşçü İçin Hangisi Daha İyi?

Sabah antrenmanı ve akşam antrenmanının dövüş sporcuları üzerindeki etkilerinin karşılaştırması. Hormonal yanıt, fiziksel performans, uyku kalitesi, beslenme zamanlaması, pratik faktörler ve kişisel tercihe göre doğru seçim.

2 Haz 2026 ∙ 7 dk.

UFC Nedir? Dünyanın En Büyük MMA Organizasyonu Hakkında Her Şey

UFC hakkında bilmen gereken her şey. Organizasyonun tarihçesi, kuralları ve maç formatı, sıklet kategorileri, şampiyonluk kemer sistemi, efsanevi dövüşçüler, UFC'ye nasıl girilir ve Türk dövüşçülerin UFC yolculuğu.

2 Haz 2026 ∙ 7 dk.

Muay Thai Wai Kru Nedir? Ustaya Saygı Dansının Anlamı ve Kökeni

Muay Thai Wai Kru ritüelinin kapsamlı rehberi. Wai Kru ve Ram Muay'ın anlamı, tarihsel kökeni, seremoninin aşamaları, Mongkon ve Pra Jiad aksesuarları, müzik eşliği ve modern Muay Thai'deki yeri.